saúde

12/02/2020

Entenda como age o coronavírus

Sintomas da doença são semelhantes aos da gripe, afetando o sistema respiratório. A epidemia levou a Organização Mundial de Saúde (OMS) a declarar situação de emergência […]
06/12/2019

Desmistificando a constipação intestinal

Dores abdominais, cólicas, sensação de inchaço e gases – esses são alguns sintomas da constipação intestinal, popularmente conhecida como prisão de ventre. Essa disfuncionalidade do aparelho […]
29/10/2019

Ser feliz pode ser mais importante do que você pensa

Você sabia que estar feliz pode influenciar o seu bem-estar físico?
02/08/2019

Conheça 10 benefícios da amamentação para o seu bebê

Durante o período do aleitamento, o ideal é que a mãe mantenha uma alimentação equilibrada e saudável, incluindo frutas, verduras, legumes e evitando o excesso de […]
23/07/2019

Descubra quatro benefícios do pilates para a saúde

A atividade faz bem para o corpo e para mente.
19/07/2019

Descubra oito benefícios que a amizade traz para sua vida

Já foram constatados benefícios práticos em casos de doenças cardiovasculares e pressão alta, além de melhorias no humor e na autoestima das pessoas.
15/07/2019

Conheça quatro benefícios que o agachamento proporciona a sua saúde

A atividade é considerada uma das mais completas que existem, mas precisa ser feita da maneira correta.
12/07/2019

Ameixa: conheça 10 benefícios desta fruta para sua saúde

Grande aliada da digestão, ela é uma fruta muito popular no Brasil e usada nas mais diversas dietas e preparações alimentares no país.
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